图赫尔:英格兰不是最大热门,但“我们敢于梦想”
洛佩斯:入选阿根廷队就像做梦一样,不会只待在禁区而要适当回撤
梅西效应!阿根廷vs冰岛热身赛88043人观战,2场近17万人观战!
格伊:英格兰具备图赫尔要求的身体强度 我是否出场不重要
德保罗:阿根廷队永远是夺冠热门,将努力再次给球迷带来快乐
队报:皇马将寻求再签一名中卫、一名左后卫、一到两名中场

体育资讯08月06日讯 据阿斯报消息,居勒尔通过健身锻炼,已将自己的体重从62kg增长到70kg,增加了8kg的肌肉。
消息称,居勒尔通过锻炼增加了8kg的肌肉。为了从一名攻击型中场转变为一名全能型中场球员,居勒尔必须重塑自己的体型。效果也显而易见,他不再是刚来马德里时的那个瘦弱少年。
他长期坚持的健身房训练让他增肌8到10公斤(体重从62公斤增加到70多公斤)。这一切的实现得益于他对生活方式的全身心投入:他与理疗师、健身教练和厨师同住,三人调整了他的饮食和居家作息,最终拥有了真正接近中场球员的体型。
居勒尔的这一转变不仅是为了让自己变得更强大,他也希望满足皇马对他的期望,并在场上成为更好的球员。