图赫尔:英格兰不是最大热门,但“我们敢于梦想”
洛佩斯:入选阿根廷队就像做梦一样,不会只待在禁区而要适当回撤
梅西效应!阿根廷vs冰岛热身赛88043人观战,2场近17万人观战!
格伊:英格兰具备图赫尔要求的身体强度 我是否出场不重要
德保罗:阿根廷队永远是夺冠热门,将努力再次给球迷带来快乐
队报:皇马将寻求再签一名中卫、一名左后卫、一到两名中场

体育资讯03月28日讯 据《每日体育报》援引瑞典媒体报道,巴萨小将鲁尼·巴德吉近期透露了自己的生活习惯。
足坛正经历一场关于健康与休息习惯的变革,在马科斯·略伦特因佩戴特殊眼镜走红后,巴德吉也加入了这一行列。
据报道,巴德吉采取了一套严格而独特的作息习惯,以最大限度优化夜间恢复。巴德吉的习惯包括将睡眠时间延长至建议的八小时以上。“我大概睡九到十个小时,”巴德吉表示,同时他睡前也不使用手机。
除了睡眠,巴德吉还被人看到佩戴一副特殊眼镜(用于过滤屏幕和人工光源发出的蓝光),与略伦特使用的类似。此外,他还穿着特定款式的鞋子以提升舒适度。据制造商称,这种鞋"能激活感官,提升运动表现",售价约为1000瑞典克朗(92欧元)。
媒体还提到,巴德吉喜欢通过冰浴和桑拿来优化恢复效果。几年前看似另类的做法,现在已经成为了球员延长自己运动生涯的必要举措。